هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
EXPERIENCE THE BEST SEASONING PRODUCTS WITH SISLAND
آب نارنج
نارنج به انگلیسی، Sour orange یا seville orange دارای انواع مختلفی است. طبق تحقیقات صورت گرفته، 23 نوع نارنج وجود داشته و معروف ترین آن ترنج است. علاوه بر استفاده تغذیه ای از میوه نارنج، از پوست آن برای ساخت مکمل های تغذیه ای و دارو ها به وفور استفاده می شود. نارنج، فراتر از یک میوه معمولی است.
توضیحات
آب نارنج، یک راز برای سلامتی
اگر بگوییم نارنج از بهترین و مفید ترین میوه های دنیاست، چیز زیادی نگفته ایم. پرتقال تلخ، به انگلیسی (citrus aurantium)، که در جهان نام های دیگری همچون پرتقال سویا و پرتقال خشک نیز دارد. طبق تحقیقات انجام شده، نارنج، برای اولین بار در جنوب شرقی آسیا دیده شد. درخت نارنج معمولا در مناطقی با آب و هوای گرم مثل هند، مدیترانه و.. رشد می کند. میوه آن دارای عصاره ای ترش و معطر است و دنیایی از خواص و مزایا را شامل می شود و به همین سبب امروزه استفاده فراوانی در رژیم غذایی مردم دارد.
خواص آب نارنج
آب نارنج برای چی خوبه؟ برای یافتن این سوال تحقیقات زیادی توسط دانشمندان طی سالیان طولانی انجام شد. به طور کلی برخی از مهمترین خواص نارنج عبارتند از:
نارنج، مدافع محکم بدن: آب نارنج حاوی مقدار فراوانی ویتامین C می باشد و سیستم ایمنی بدن را در مقابل عوامل بیگانه و بیماری ها مقاوم می کند.
نارنج، دشمن سرطان: برخی موارد موجود در نارنج، مثل پروتوآلکالوئید ها، لیمونن و حتی میرسن، دارای خواص ضد سرطانی و ضد ویروسی هستند و از خروج چرخه های سلولی از حالت نرمال پیشگیری می کند.
گوارش راحت با آب نارنج طبیعی: مصرف متعادل آب نارنج، حرکت لوله گوارش را تسهیل می کند. دستگاه گوارش پس از مصرف نارنج، کمتر دچار نفخ و ناراحتی های حاصل از هضم ناقص غذا می شود. از طرفی زخم معده به مرور کم می شود و افراد کمتر دچار سوء تغدیه می گردند.
لاغری و آب نارنج: خوردن آب نارنج می تواند سوخت وساز بدن و متابولیسم سلولی را بالا ببرد. بالارفتن متابولیسم سلولی به مرور باعث کاهش سطج چربی های بدن و کاهش وزن افراد می گردد.
آب نارنج را کی بخوریم؟
باتوجه به خواص فراوان ذکر شده از آب نارنج، هدف از میل کردن آن می تواند متفاوت باشد. اگر می خواهید گوارش و سوخت و ساز بدنتان را بهبود ببخشید، آن را قبل از وعده های غذایی میل کنید. اگر می خواهید اول صبح انرژی بالا و حس شادابی داشته باشید، آب نارنج را ناشتا میل کنید. نوشیدن آب نارنج به صورت ناشتا می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
آیا آب نارنج قند دارد؟
آب نارنج حاوی مقدار اندکی قند می باشد. اگر دنبال یک نوشیدنی با قند اندک می گردید، آب نارنج را فراموش نکنید. این نوشیدنی خوشمزه اگر به صورت طبیعی و بدون مواد نگهدارنده و قندی اضافی میل شود، تاثیر مثبت بر سلامتی شما دارد. قند خون خود را با آب مرکبات طبیعی سیس لند در محدوده طبیعی نگه دارید.
خواص آب نارنج ناشتا
در صورتی که بدن شما توسط برخی مواد مسموم باشد، می توانید بوسیله آب نارنج، آن را پاکسازی کنید. خوردن آب نارنج به صورت ناشتا به دفع مواد مضر از بدن کمک می کند.همچنین اب نارنج در اول صبح به تامین انرژی لازم کمک شایانی می کند.
مضرات آب نارنج
طبق تحقیقات انجام شده، آب نارنج و پوست آن به وفور در بسیاری از مکمل های دارویی و تغذیه ای استفاده می شود. درصورتی که مقدار آب نارنج در رژیم روزانه از حد معمول بسیار فراتر رود، می تواند برای معده مشکلاتی ایجاد کند. از طرفی مصرف زیاد نارنج و مرکبات می‌تواند پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر کند بنابراین افرادی که پوست حساسی دارند، باید مراقب مقدار مصرف مرکبات به ویژه نارنج باشند.
آب نارنج برای فشارخون
اگر محتوای فیبر، آب و آنتی اکسیدان های بدن شما در حالت طبیعی باشد، فشارخون شما احتمالا نرمال است. خروج هر یک از موارد فوق می تواند موجب از بین رفتن حالت طبیعی فشارخون می شود. آب نارنج حاوی فیبر، ویتامین سی، انواع آنتی اکسیدان ها و آب فراوان است که می تواند باعث کنترل سطح فشارخون در محدوده نرمال شود. مصرف کنترل شده و همیشگی آب انواع نارنج مثل ترنج، می تواند به مرور باعث بهبود وضعیت فشارخون شما گردد.
آب نارنج برای پوست
پوست شفاف و سالم از جمله موارد مهم در زندگی ما انسان هاست. اکثر مرکبات مثل نارنج، در براق کردن سطح پوست نقش مفیدی ایفا می کنند. خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده آب نارنج باعث بهبود آکنه، کاهش جوش‌های سرسیاه، و روشن‌سازی پوست می شود. در برخی موارد، ماسک هایی حاوی آب نارنج تهیه می شود که در تمیز کردن پوست مؤثر است.
توضیحات تکمیلی
| وزن | 50 گرمی – 3 کیلوگرمی |
|---|
